Trainerin Tina Sendel
Kann Sport ΓΌberhaupt SpaΓ machen? JA–AAA!
FΓΌr mich ist es wichtig, Menschen mit und durch Sport zu begeistern und Ihnen die Motivation zum Laufen, Radfahren,β¦ zu geben.
Seit 2015 arbeite ich als Lauftrainerin und mΓΆchte JEDERMANN bzw -FRAU zeigen, dass Sport wirklich SpaΓ machen kann! Als ausgebildete Sportlehrerin mΓΆchte ich aus euch keinen Profisportler/-in machen, sondern folgende Ziele mit euch erreichen:
- Sport in den Alltag integrieren
- Bewegung als Gesundheitssport
- Verbesserung der LeistungsfΓ€higkeit
- Abwechslung im Training
- Verbesserung der Lauftechnik, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Kraft
Es finden regelmΓ€Γig Lauftreffs mit mir statt (siehe Termine).